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スポーツ講座のお知らせ
今日のブログはスポーツ講座のお知らせです。

私は現在、福岡県筑紫郡那珂川町を拠点に活動している
総合型地域スポーツクラブの「なかがわAC」の活動を
お手伝いさせてもらっています。

なかがわACのテーマは
誰もが「いつでも、どこでも、いつまでも」楽しく参加できるスポーツクラブ!!
です。

私は登山部門でお手伝いさせてもらっているのですが、
今回は「なかがわAC」主催でスポーツ講座が予定されています。

テーマは「スポーツ障害とその予防」
理学療法士と健康運動指導士を講師に招いて
スポーツ全般における怪我とその予防について
講義と予防のストレッチ実技を行います。

登山をする上でも準備運動でのストレッチはとても大事です。
事前申し込み不要なので、興味のある方は是非ご参加ください。

なかがわACHP
http://www.nakagawa-ac.net/

スポーツ講座日程
日時:2月15日(土) 16時〜18時
場所:ミリカローデン那珂川本館
(15時50分までにはご入場ください。)

内容
1.スポーツ障害(講義)
講師:田代靖知氏(理学療法士)

2.ストレッチ(講義&実技)
講師:瀧本康介氏(健康運動指導士)

参加費

会員 300円
一般 500円
※事前申し込み不要です。

参加費は当日受付でお支払いください。

author:山歩舎, category:イベント, 23:37
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